双杠、麻袋装土做的沙袋、木桩等等。 众人看着这些训练器械，脸上露出了疑惑和好奇的神情，他们互相对视，窃窃私语。 “这些玩意儿是啥时候弄的？怎么前几天来这边没见过？”一个年轻的寨民挠着头，不解地问。 “谁知道呢，三当家的总是神神秘秘的，说不定是前几天夜里弄的。” 林天佑看着众人的反应，心中暗自满意，他清了清嗓子，大声说道：“好了，都别猜了。 一边的阿宝挠了挠头，好奇地问：“三当家的，这些玩意儿都是干啥用的？” 林天佑指着单杠说：“这个东西叫做单杠，用来做引体向上，锻炼上肢的力量和背部的肌肉。” 他又指了指双杠：“那个东西叫做双杠，用来做臂屈伸，同样可以锻炼上肢力量。” 接着，他走到沙...

相邻推荐：千金重生：禁欲大佬宠她黏她上瘾  逃荒：老爹雄起，大力妞儿躺平  奇遇记之改变  古穿今进娱乐圈嫁豪门  诡异复苏，养诡就要从懵懂开始  姐夫，带我成仙！  神印：属性修行，从拯救采儿开始  我刚换麒麟肾，你们就要跟我退婚？  摄政王的危机：王妃爱追美男  这就是印度  弘法济世  反派：我同意分手后，女主慌了！  军团视角下最强装备组装抗战  独慕林  地球online速览  四合院：何雨柱开局神级厨艺  诡异降临我开局召唤黑白无常  顶级爱恋，小狼狗就是香  云想之端  吾之剑，灭神屠魔，斩断万古！  我助女皇夺天下  我帮女帝坐稳皇位她却要杀我免费阅读