龙巢岛上,海边人的早餐标配是一壶滚热茶水,加一份炒粉或者汤粉。在此基础上来一个炒蛋或者一小碟炸虾肉、酥肉之类的香口炸货,那就更好了。有了碳水,有了蛋白质,有了足够的水分,足够抵御海边猛烈的紫外线和海风,让大家有足够的体力支撑一日的劳作。
店里的食客们吃完了炒粉,尝过了东坡鱼腩,相互竖起大拇指,
《粤食记》第一百六十八章分甘同味,三石成灶(1)
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