第三小说网

第一百一十四章 首轮战罢（第1页）

“查理斯！起床！5分钟内集合！”

早上7点，睡成死猪的查理斯被一阵敲门声惊醒，稍微压了压乱成一团的头发，查理斯麻溜地穿好衣服，急匆匆地跑到楼下一看，果不其然他又是最后一个。

京准指了指茶几上的杯子没有出声，查理斯心领神会，端起来喝了几口温水，然后开始自觉地活动关节。

自从serenity成立开始，京准就半强迫半鼓励地拉着所有队友一起进行锻炼，早晚各一次。起初队友们都有些不情愿，对早起极其抗拒，但在坚持了一两个星期以后，队友们还是没能逃过真香定律。

电竞选手每天保持坐姿的时间实在是太久了，有相当一部分都是年纪轻轻就一身关节病。serenity几人每天起床活动开后，都会先出去跑上至少半个钟头，再回房洗漱、用餐。而在每天结束训练后，他们在晚餐前也都会跟在京准后头先锻炼一番。

京准的队友们只觉得来到serenity以后，身体状态都比之前好了不少，不会再像以前打职业时一样动不动腰酸腿疼。

一月的早晨，寒冷的空气十分提神，走出基地大门后，resolution、super和pyw先走一步，查理斯老老实实地跟在京准身后，听着大哥教导。

“这几天进步很大，今天只要加罚两次了，待会跟我多跑10分钟就行。”

每记录一次，多跑五分钟，这是京准和查理斯约定该站采集不完全，请百度搜索格！！格！！党！，如您已在格！！格！！党！，请关闭浏览器广告拦截插件，即可显示全部章节内容!

看小说，630book

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:叶挽歌秦非夜  异仙神帝  被天后逼婚的我只想当导演  快穿之攻略目标总想娇宠我  岳风柳萱  都市之我被女友推下水  从狐妖开始的血族  农门小娇包她靠空间富甲一方  穿越后满级大佬爆红娱乐圈  完美人生，从获得千万斗币开始  重生：只为守护  满级大佬重生成真千金，被团宠了  病毒清理大师  都市医仙叶不凡  斗破天主  我家师姐超护短  末世：异化之躯  绝世神皇秦轩  穿越之神医傻妃叶挽歌秦非夜  我有一个宗主系统